Controles por el Día Mundial del Riñón

En el marco del Día Mundial del Riñón, que ayer se conmemoró, hoy se realizó una jornada de promoción y prevención en la plaza San Martín.

La actividad tuvo como objetivo difundir la importancia del cuidado de estos órganos para la salud de las personas y de la detección precoz de las enfermedades renales para salvar vidas.

Durante la misma, personal de Atención Primaria de la Salud junto al médico Gabriel López, llevó adelante distintas acciones de control, entre ellas toma de tensión arterial, control de glucemia, medición de peso y talla, cálculo del Índice de Masa Corporal (IMC) y brindó asesoramiento sobre cuidados de la salud renal.

Además, la investigadora del CONICET Cecilia Castro estuvo presente tomando pruebas para un estudio que realiza sobre si existe relación entre el consumo de mate y el riesgo de desarrollar diabetes“la cual está íntimamente asociada a las patologías renales. Los esperamos en el CAPS 2, 5 y 13. Pueden acercarse y realizarse el estudio”– indicó.

“La diabetes es una enfermedad que evoluciona silenciosamente durante aproximadamente 10 años, que se conoce como prediabetes y se sabe que con un cambio en el estilo de vida podemos evitar que se convierta en la patología. Es importante la prevención”- explicó.

En tanto, señaló que la prueba consiste en una encuesta para conocer el consumo de bebidas con azúcar, una medición de glucemia y una de edad vascular.

Recomendaciones

Para cuidar los riñones es importante controlar la presión arterial, no fumar ni vapear, evitar el consumo de bebidas alcohólicas, mantener la glucemia en control, llevar una dieta saludable, preferir al agua a las bebidas azucaradas, hacer un chequeo anual de la función renal y realizar al menos 30 minutos de actividad física al día.

Acerca de la fecha

El Día Mundial del Riñón se celebra anualmente el segundo jueves de marzo,según lo establece la Sociedad Internacional de Nefrología y la Federación Internacional de Fundaciones Renales – Alianza Mundial del Riñón.

En 2026, dicha efeméride tuvo como lema “Salud renal para todos: cuidando a la gente, protegiendo el planeta”.

La campaña de este año destaca la creciente conexión entre la salud renal y la salud del planeta. Las amenazas ambientales, como la contaminación atmosférica, el estrés térmico, la deshidratación y las condiciones climáticas extremas, aumentan el riesgo y la progresión de la enfermedad renal.

Mientras tanto, los tratamientos como la diálisis consumen grandes cantidades de agua, energía y plásticos de un solo uso. Los sistemas de salud deben trabajar hacia una atención renal más ecológica y sostenible. Sin embargo, la prevención y la detección temprana siguen siendo las maneras más eficaces de proteger a las personas y al planeta.